在美國這種美式鬆餅應該可以算是家家戶戶的傳統料理
不過近年來在很多早午餐專賣店也是大家必點的餐點之一,
看似簡單不過在選用材料也是一門學問啊 !!
我們使用的是 早餐吃麥片健康又方便 的加拿大Coyote原味鬆餅粉
本身就是全麥的麵粉,所以跟一般的鬆餅粉很不同呢~~
看得到很多小麥唷~!
準備材料: (可製作約六片直徑15公分的鬆餅)
1.鬆餅粉 150g
2.蛋 一顆
3.牛奶 250g (也可以用水替代)
4.沙拉油 少許
料理步驟
1.將一顆全蛋加入鬆餅粉中
2.加入250g牛奶
3.將其攪拌均勻
4,加入些許沙拉油至平底鍋中預熱至250度左右,就可倒入麵糊,用中小火煎到麵糊冒出許多泡泡後即可翻面
5.適時調整火候,油鍋的油也會影響鬆餅的表面紋路
6.最後即可擺盤上桌,可依照個人喜好加入奶油塊,水果,蜂蜜,糖漿等等
我們特別用了這個超多大草莓的加拿大YogaAcitve優格麥片還作為搭配 就算這季節沒有草莓,卻還是可以吃到這麼多呢~~~
然後用了蜜蜂工坊的維尼蜂蜜組 是不是超可愛的!!!
在用上這個維尼湯匙來淋蜂蜜,垂涎欲滴,好想趕快吃唷~~
是不是比早午餐專門店的看起來好吃呢?
這次用了這幾種都很健康的材料呢~~
這樣的份量其實非常足夠兩個人一起享用,再搭配一杯咖啡或者是茶,一大早就會很有活力呢~~~~
吃了一天的心情也特別好呢!
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